Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2021
|
95,4 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1617 kcal
|
Gord: 144,72g | Prot: 58,79g | Carbs: 23,93g.
Café da Manhã: Милье Сливочное Масло 82,5%, Пестравка Сыр Российский , Мираторг Ветчина для Завтрака, Брокколи Тушеные. Almoço: Delicato Кокосовое Масло, Печеночные Котлеты, Шампиньоны Гриль, Брокколи Тушеные. Jantar: Кедровые Орехи , Милье Сливочное Масло 82,5%, Пестравка Сыр Российский, Дымов Сырокопчёный Бекон. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bershadskaya_tanya
|