Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2021
|
67,6 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1579 kcal
|
Gord: 59,69g | Prot: 116,42g | Carbs: 143,62g.
Café da Manhã: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Ичалка Сыр Диетический, Амурский Бройлер Ветчина Императорская, Mission Deli Тортилья . Almoço: Гарнец Крахмал Картофельный, Сэн Сой Соевый Соус, Брокколи, Лук, Шампиньоны, Амур Бройлер Филе Цыплёнка-Бройлера, Barilla Макароны Бантики. Jantar: Vasco Протеиновый Батончик в Глазури со Вкусом Ореха и Карамельной Начинкой. Lanches/Outros: Экосвитс Чизкейк Кофейный, Вареное Яйцо, Chikalab Chikabar Tiramisu. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bezbulok
|