Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2021
|
89,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 29,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1219 kcal
|
Gord: 45,47g | Prot: 57,50g | Carbs: 144,11g.
Café da Manhã: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Простоквашино Сметана 15%, Магнит Банан, Сырники в Духовке. Almoço: Компот из Сухофруктов, Хохланд Творожный Сыр, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Капуста Тушеная, Лента Пангасиус Филе. Jantar: Магнит Банан, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Грабли Селедка Малосольная, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Белый_Кролик
|