Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2021
|
81,3 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 15,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1593 kcal
|
Gord: 106,38g | Prot: 68,27g | Carbs: 93,06g.
Café da Manhã: Самсон Бекон в Нарезке, Fitness Time Молоко 1%, Пшеничная Крупа, Сливочное Масло. Almoço: Приготовленная Квашеная Капуста, ВкусВилл Бедро Куриное без Кости без Кожи. Jantar: Слобода Майонез Оливковый 67%, Самсон Бекон в Нарезке, Яйцо, Оливки, Помидоры, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Парижская Буренка Сырный Продукт. Lanches/Outros: Storck Toffifee , Cheeseberry Чизкейк Нью-Йорк. mais...
|
Perdendo 0,0 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de elena chistyakova
|