Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2021
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51,5 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1049 kcal
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Gord: 33,04g | Prot: 51,82g | Carbs: 136,30g.
Café da Manhã: Huevo Cocido, Ideal Pan Molde Integral. Almoço: Lider Lomo Vetado, Arroz Blanco. Jantar: Vivo Cereal Vivo Line, Soprole Leche Descremada sin Lactosa. Lanches/Outros: Galleta con Chispas de Chocolate, Evercrisp Ramitas, Piña, Manzana Verde. mais...
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1420 kcal
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Exercício:
pilates - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de vamosgo
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