Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2021
|
100 kg
Perdidos até agora: 18 kg.
Ainda faltam: 20 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1030 kcal
|
Gord: 84,87g | Prot: 58,29g | Carbs: 6,59g.
Café da Manhã: حليب جاموسي M حليب جاموسي M , بسطرمة لحم البقر (المقدد), زبدة غير مملحة, بيضة, زبدة غير مملحة. Jantar: زبدة غير مملحة, لحم البقر المشوي. mais...
|
Ganhando 1,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de rorafouad
|