Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2021
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61,3 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1180 kcal
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Gord: 41,15g | Prot: 49,61g | Carbs: 161,16g.
Café da Manhã: Pepaya, Telur Rebus, Pisang, Haverjoy Havermout Rolled Oat. Jantar: Sate Ayam, Tahu, Rendang, Nasi Putih. Lanches/Outros: Brownies, Indofood Gowell Sereal & Susu, Pastel. mais...
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Perdendo 5,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de yunihnufus
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