Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2021
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61,6 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1416 kcal
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Gord: 44,95g | Prot: 108,30g | Carbs: 142,99g.
Café da Manhã: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Muffin Inglese. Almoço: Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Integrali, Eurospin Fitness Mix , Parmareggio Parmareggio Snack Barrett, Carrefour Insalata Iceberg . Jantar: Coop Hamburger di Bovino Adulto, Scotti Riso Integrale Brown Rice. Lanches/Outros: WHY Perfect Whey 100% Proteine Isolate, Eurospin Fitness Mix , Granarolo Ricotta Light, Yomo Miele, Fage Yogurt Greco Total 0%. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de lucacam
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