Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2013
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54,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1275 kcal
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Gord: 31,61g | Prot: 150,34g | Carbs: 101,21g.
Café da Manhã: Kroger Old Fashioned Oatmeal, Egg White, Egg. Almoço: Sweet Potato, Wal-Mart Tilapia Fillets. Jantar: Wal-Mart Tilapia Fillets, ore ida simply roasted garlic and herb potato wedges. Lanches/Outros: Sweet Potato, Fresh & Easy Creamy Cashew Butter, Wal-Mart Tilapia Fillets, Wegmans Baby Spinach, Wal-Mart Tilapia Fillets. mais...
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1631 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 1 hora, Descansar - 16 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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Ganhando 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de baby624
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