Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2021
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73,4 kg
Perdidos até agora: 13 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2628 kcal
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Gord: 118,76g | Prot: 117,16g | Carbs: 224,79g.
Café da Manhã: Lactel Lait Matin Léger Facile à Digérer, Banania Chocolat en Poudre, Jordans Céréales Country Crisp, Jus d'Orange Fraîchement Pressé. Almoço: Freedent Chewing Gum sans Sucre, Auchan Yaourt Nature Brassé 0%, Notre Jardin Légumes Pour Couscous, Semoule, Vico Monster Munch Salé, Whisky. Jantar: Freedent Chewing Gum sans Sucre, RichesMonts Fondue Recette Savoyarde, Vico Monster Munch, Whisky. Lanches/Outros: Pomme, Vahiné Raisins Blonds. mais...
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1853 kcal
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Exercício:
Rameur - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bruno390
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