Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2021
|
108,6 kg
Perdidos até agora: 19,4 kg.
Ainda faltam: 10,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1134 kcal
|
Gord: 58,12g | Prot: 77,09g | Carbs: 76,23g.
Café da Manhã: Творожная Запеканка, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Тассимо Кофе Бейлиз, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Европром Крем-Фиш Тунец Желтопёрый, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Гречка. Almoço: Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Фисташки, Новосибирская Птицефабрика Голень Куриная. Jantar: NL International Смузи Киви-Сельдерей. Lanches/Outros: Яичный Белок. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 12091990
|