Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2021
|
102,2 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 10,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2179 kcal
|
Gord: 92,20g | Prot: 123,18g | Carbs: 163,02g.
Café da Manhã: Торт Сливочный Фунт. Almoço: Кофе, Heinz Карри Соус, Фрикадельки из Индейки, Гречка Вареная, Шоколадница Салат с Говядиной Брезаола, Суп Куриный с Вермишелью. Jantar: Салат из Кальмаров, Колбаса Докторская, Помело, Скумбрия Холодного Копчения, Котлета Говяжья, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Lanches/Outros: Пиво. mais...
|
Ganhando 9,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zzvetka
|