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nach vorgestern hatte ich Schlimmeres befürchtet 😊
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67 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1042 kcal
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Gord: 35,99g | Prot: 29,55g | Carbs: 151,08g.
Café da Manhã: Goldähren Laugenstangen, Grandessa Himbeermarmelade, DM Bio Streichcreme Gartenkräuter, Ziegenkäse (Hart), Kaffee, Hafermilch. Almoço: Aubergine, Zwiebeln, Gartenkrone Gehackte Tomaten, Olivenöl, Hirse (Gekocht), Rosinen, Rote Paprika. Jantar: Kühne Surol 7 Kräuter Essig, Olivenöl, Ziegenkäse (Hart), Cocktailtomaten. Lanches/Outros: Oster Phantasie Eierlikör Trüffel. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de hannaw1987
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