Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2021
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79,9 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2257 kcal
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Gord: 123,55g | Prot: 195,34g | Carbs: 87,31g.
Café da Manhã: Myprotein Burro di Arachidi al Cocco, Esselunga Top Miele, Consilia Filone con Semi di Lino a Fette, Latte (Latte Intero), Myprotein Impact Whey Protein Salted Caramel. Almoço: Scottona Hamburger di Bovino Adulto, Lidl Tagliata di Petto di Pollo, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Jantar: Lidl Hamburger di Bovino. Lanches/Outros: Myprotein The Whey Salted Caramel, Esselunga Mandorle Sgusciate, Spremuta d'arancia. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de m.magno87
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