Schade 😢 keine Veränderung
|
48,9 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
767 kcal
|
Gord: 13,41g | Prot: 48,48g | Carbs: 124,43g.
Café da Manhã: Blaubeeren, Kölln Schmelzflocken Dinkel-Hafer, Milram Skyr Natur, REWE Beste Wahl Milch 0,3%, Xucker Xucker Light, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Almoço: Spargel, Fenchel, Reis (Gekocht), Ja! Erbsen Sehr Fein, Dr. Oetker Crème Légère. Jantar: Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Mestemacher Trauben Nuss Brot, Dulano Geflügel-Leberwurst Light, Cocktailtomaten. Lanches/Outros: Tee, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tee, Lord Nelson Brennesseltee, Wasser, Lord Nelson Brennesseltee. mais...
|
peso estável
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
Sieh es positiv- Du hast nicht zugenommen!☝🏼 Das wäre deutlich ätzender😅
29 mar 21 por membro: cf1983
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Pinguin1512
|