Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2021
|
64,2 kg
Perdidos até agora: 35,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2038 kcal
|
Gord: 70,04g | Prot: 87,40g | Carbs: 262,93g.
Café da Manhã: Кофе, АТБ Булка с Маком , Холодный Кофе со Сливками, Сыр, Урожай Булка Донецкая. Almoço: Урожай Булка Донецкая, Урожай Хлеб "Ржаной Украинский", Суп Куриный с Чечевицей. Jantar: Киевхлеб Сухари Киевские, Сильпо Яблоко Чемпион, Ашан Салат из Огурцов и Помидоров, Урожай Хлеб "Ржаной Украинский", Картофель Тушеный с Курицей, Скумбрия Запеченная. Lanches/Outros: Урожай Булка Донецкая, Чай, Киевхлеб Сухари Киевские, Мандарины. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de SvetlanaTverdovskaua
|