Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2021
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50,4 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1423 kcal
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Gord: 54,17g | Prot: 125,91g | Carbs: 100,64g.
Café da Manhã: Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Almoço: Barilla Fettuccine, Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Помидоры. Jantar: Сладкий Красный Перец, Перекресток Котлета Натуральная из Мяса Индеек. Lanches/Outros: Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Ritter Sport Шоколад Молочный Цельный Лесной Орех. mais...
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1481 kcal
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Exercício:
Elíptico - 41 minutos, Descansar - 15 horas e 19 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Juliya2121
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