Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2021
|
66 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
420 kcal
|
Gord: 5,89g | Prot: 81,84g | Carbs: 6,00g.
Café da Manhã: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. Almoço: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AzharyF
|