Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2021
|
64,3 kg
Perdidos até agora: 20,2 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3029 kcal
|
Gord: 91,71g | Prot: 84,56g | Carbs: 340,73g.
Café da Manhã: Растворимый Кофе (из Порошка), Глобус Мясной Хлеб. Almoço: Роллы, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Global Village Мексиканская Смесь, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой), Растворимый Кофе (из Порошка). Jantar: Растворимый Кофе (из Порошка), Коврижка с изюмом и фундуком, Русское Море Сельдь Исландка в Красном Вине, Картофель Отварной. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nundik1
|