Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2021
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69,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 12,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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739 kcal
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Gord: 7,88g | Prot: 45,27g | Carbs: 124,25g.
Café da Manhã: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Almoço: Pakcoy, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Merah. Jantar: Pisang, Herbalife F1 Shake Mix Wild Berry. Lanches/Outros: Cimory Yogurt Squeeze Strawberry, Buah Naga. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de hlzfra10
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