Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2021
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56,3 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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783 kcal
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Gord: 30,94g | Prot: 49,82g | Carbs: 76,43g.
Café da Manhã: ぶどう(種なしブドウなどのヨーロッパブドウ、赤または緑), はちみつ, マルサン 豆乳グルト, 生活の木 アサイーパウダー, ミックスナッツ, コストコ カカオニブ. Almoço: CO-OP 極小粒納豆, 金目鯛, キャベツ, 唐辛子, J-オイルミルズ オリーブオイル, しいたけ, 小松菜, ご飯. Jantar: サツマイモ(皮なし、茹でる). mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de maruchiiiii
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