Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2021
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53,5 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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846 kcal
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Gord: 19,81g | Prot: 40,01g | Carbs: 130,88g.
Café da Manhã: 牛奶, Costco 藍莓貝果. Almoço: 瑞穗 鮮乳吐司. Jantar: 義美 無糖豆漿, 市場 海茸, 蒸蛋. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 變成最好的自己
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