Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2011
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71,2 kg
Perdidos até agora: 17,7 kg.
Ainda faltam: 20,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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838 kcal
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Gord: 49,97g | Prot: 75,21g | Carbs: 19,90g.
Café da Manhã: heavy cream. Almoço: egg. Jantar: mustard, ham, onion, green beans, turkey breast. mais...
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1920 kcal
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Exercício:
WIO - 1 hora, Dormir - 10 horas, Descansar - 13 horas. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de RubyRedSox
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