Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2021
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74,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1056 kcal
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Gord: 33,02g | Prot: 36,90g | Carbs: 157,71g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch, Symphonie Fruchtaufstrich Erdbeere, Laugenstange. Almoço: Buttella Sonnenblumen Öl, Essiggurken, Kohlrabi, Gurke (mit Schale), Gulaschsuppe, Kartoffelbrei. Jantar: Geschälte Sonnenblumenkerne, REWE Beste Wahl Putenbrustfilet Hauchzart , Gurke (mit Schale), Kohlrabi, Hefekuchen, Kaffee mit Milch. mais...
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1919 kcal
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Exercício:
Remo - 12 minutos, Descansar - 15 horas e 48 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de >Helena<
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