Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2021
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74,1 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 10,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1293 kcal
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Gord: 59,97g | Prot: 46,91g | Carbs: 145,38g.
Café da Manhã: Honig, Kaffee mit Milch, Kerrygold Butter, Dinkelbrötchen. Almoço: Zirkulin Flohsamenschalen , Sonnenblumenöl, Gemischter Salat mit Dressing, Fleischküchle, Tomatensoße, Kartoffelbrei. Jantar: Nevella Stevia Tabletten, Wonnemeyer Genießer-Aufstrich Mediterrane Tomate, REWE Reiswaffel. Lanches/Outros: GutBio Sesamriegel, Kaffee mit Milch, Raffaello Raffaello, Äpfel, Mandeln. mais...
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1867 kcal
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Exercício:
Descansar - 23 horas e 59 minutos, Dormir - 1 minuto. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de >Helena<
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