Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2021
|
121,3 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg.
Ainda faltam: 31,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1458 kcal
|
Gord: 48,65g | Prot: 74,79g | Carbs: 179,66g.
Café da Manhã: Творожная Запеканка, Мёд, Вареное Яйцо, АТБ Банан, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Паста Карбонара. Jantar: Гречка Отварная, Куриные Котлеты. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Vlad Khomov
|