Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2021
|
89,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 29,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1371 kcal
|
Gord: 46,26g | Prot: 65,80g | Carbs: 172,86g.
Café da Manhã: Капуста Тушеная, Хохланд Творожный Сыр, Смак Хлеб Бородинский, Яйцо Всмятку, Котлеты из Индейки на Пару. Almoço: Хохланд Творожный Сыр, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Сельдь Соленая. Jantar: Домик в деревне Ряженка 2,5%. Lanches/Outros: Перекресток Курага (Абрикосы Сушеные без Косточек), Компот из Сухофруктов, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Белый_Кролик
|