Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2021
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62,7 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1190 kcal
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Gord: 66,72g | Prot: 109,20g | Carbs: 33,06g.
Café da Manhã: Motyl Chrzan Tarty, Jajko na Twardo. Almoço: Łuków Pasztet Mazowiecki, Nasza Spiżarnia Ogórki Konserwowe, Kamis Musztarda Sarepska. Jantar: Pilos Jogurtos Typu Greckiego, Pilos Twaróg Półtłusty. Lanches/Outros: Sos Pomidorowy, Podravka Pomidory Krojone Klasyczne, Mięso z Indyka. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Zocanka
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