Jornal de Wölfchen27, 28 mar 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2021
78,8 kg Perdidos até agora: 17,9 kg.    Ainda faltam: 14,8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1600 kcal Gord: 28,02g | Prot: 50,48g | Carbs: 281,34g.   Café da Manhã: Crownfield Topping „Bunte Mischung“, REWE Bio Chia Samen, Banane, BioKorn Dinkelkleie, DM Bio Hafermilch, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Almoço: Griesson Soft Cake Orange, Favorit Alpenkräuter Ice Tea. Jantar: Gilbert's Alkoholfrei, Mein Menü Chili Sin Carne, Extra Natives Olivenöl, Balsamico, Eisbergsalat. Lanches/Outros: San Pellegrino Aranciata, Dr. Oetker Seelenwärmer Vanille-Geschmack. mais...
2315 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Perdendo 3,5 kg por Semana

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