Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2021
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81,7 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1306 kcal
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Gord: 54,12g | Prot: 73,83g | Carbs: 129,86g.
Café da Manhã: Flat White. Almoço: Frozen Ice Cream Sundae , McDonald's French Fries (Small), McDonald's Cheeseburger. Jantar: Mushrooms , Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Savoy Cabbage , Chicken Meat (Roasted) . Lanches/Outros: M&M's Milk Chocolate. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de charwhare
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