Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2021
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90 kg
Perdidos até agora: 55 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1605 kcal
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Gord: 62,17g | Prot: 51,83g | Carbs: 198,48g.
Café da Manhã: Pomidory Koktajlowe, Go Vege Kiełbaski Sojowe Białe , Mestemacher Pumpernikiel, J.D. Gross Praliny Owoce Morza. Almoço: Jajko, Musztarda, Tesco Ketchup Pikantny , Tesco Chleb Żytni Pełnoziarnisty. Jantar: Migdały, Suszona Żurawina, Alesto Słonecznik Prażony i Solony , Pilos Skyr Jagoda, Banan, Mroźna Kraina Mango Mrożone , Mroźna Kraina Ananas Mrożony . Lanches/Outros: Suszona Żurawina, Alesto Słonecznik Prażony i Solony , Orzechy Brazylijskie, J.D. Gross Praliny Owoce Morza. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kirin666
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