Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2021
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94,8 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg.
Ainda faltam: 34,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1670 kcal
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Gord: 37,59g | Prot: 70,17g | Carbs: 299,91g.
Café da Manhã: Mandarine, Zitronensaft, Frisch Gepresster Orangensaft, Mandelmilch, Kaffee, Ja! Kokosraspeln, Cashewnüsse, Erdbeeren, Kiwi, Kirschmarmelade, Orangenmarmelade, Gutes Land Skyr Pur , Leicht & Cross Knusperbrot Weizen, Lidl Bio Knäckebrot Hafer & Chia. Almoço: Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren), Aldi Bio Kerne-Mix, Edeka Körniger Frischkäse Leicht, Gurke (mit Schale), Äpfel, Birnen, Banane. Jantar: Edeka Feta, Schwarze Oliven, Tomaten, Gartenkrone Peperoni Scharf, Knoblauch, Rote Zwiebeln, REWE Passierte Tomaten, Spaghetti Trocken. Lanches/Outros: Magnum Classic Mini. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ♡ Rosalie ♡
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