Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2021
|
42,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1932 kcal
|
Gord: 87,50g | Prot: 49,27g | Carbs: 212,73g.
Café da Manhã: Amanti Чернослив с Грецким Орехом в Шоколаде , Мёд, Mlekovita Йогурт Греческий 10%, Мрія Какао, Козуб Мука Цельнозерновая, Яйцо, Amanti Вишня Коктейль. Almoço: Мандарины, Вовка Морковка Морковь по Корейски, Цархліб Лаваш Армянский, Соевый Соус (Тамари), Комо Сыр Ореховый, Хуторок Кукуруза Консервированная, Сладкий Красный Перец, Яйцо. Jantar: Danone Даниссимо Эклер. Lanches/Outros: Amanti Баунтино Кокос. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de •iva•
|