Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2021
|
75,4 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 13,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1620 kcal
|
Gord: 54,34g | Prot: 79,27g | Carbs: 205,01g.
Café da Manhã: Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм, Ливерная Колбаса, Чай с Сахаром, Белый Хлеб. Almoço: Минтай Жареный. Jantar: Альпен Гольд Молочный Шоколад, Белый Хлеб, Свежов Щи из Свежей Капусты. Lanches/Outros: Манная Каша на Молоке, Окей Виноград Черный , Маркет Перекресток Вобла Вяленая, Окей Виноград Черный . mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de borisovastasia
|