Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2021
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103,6 kg
Perdidos até agora: 17,9 kg.
Ainda faltam: 13,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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852 kcal
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Gord: 51,49g | Prot: 83,32g | Carbs: 4,74g.
Café da Manhã: Poached Egg, Olive Oil. Almoço: Poached Egg. Jantar: Grilled Chicken (Skin Not Eaten). Lanches/Outros: Tea Unsweetened, سكر ستيفيانا محلي طعام ستيفيانا, Tea Unsweetened, سكر ستيفيانا محلي طعام ستيفيانا, Tea Unsweetened, سكر ستيفيانا محلي طعام ستيفيانا, Tea Unsweetened, سكر ستيفيانا محلي طعام ستيفيانا, Pepsi Pepsi Diet, Peanuts. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ramy Swelam
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