Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2021
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68,4 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1635 kcal
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Gord: 67,19g | Prot: 37,38g | Carbs: 151,24g.
Café da Manhã: Coffee with Milk, Sainsbury's Fresh Soured Cream, Tesco Blueberries, Tea with Milk. Almoço: Deluxe Tuscan Style Chicken Soup, Bertolli Olive Oil Spread, Aldi Malted Bloomer. Jantar: Lettuce, Doritos Chilli Heatwave (30g), Tesco breaded chicken goujons, Tesco Soured Cream & Chive, Mission Wholemeal Mini Wraps. Lanches/Outros: Strongbow Cider. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Psychicsuz
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