Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2021
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97,7 kg
Perdidos até agora: 24,3 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2722 kcal
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Gord: 112,53g | Prot: 205,93g | Carbs: 224,45g.
Café da Manhã: Banane, Gutfried Geflügel Leberwurst, Gekochtes Ei, Avocado, Golden Toast Vollkorn Toast. Almoço: Gut & Günstig Würzige Remoulade, Karotten, Grüne Erbsen (Gefroren), Golssener Frühlingskartoffelsalat mit Essig & Öl, Schweinenackensteak, Aldi Putenbrustfilet. Jantar: Schweinenackensteak, Hähnchenbrustfilet, Lidl Eiweißbrot, Banane, Äpfel, Kiwi. mais...
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Ganhando 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de uganis
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