Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2021
|
75,2 kg
Perdidos até agora: 16,8 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1531 kcal
|
Gord: 42,18g | Prot: 80,02g | Carbs: 215,07g.
Café da Manhã: Сливочное Масло, Мультизерновой Хлеб, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Навашинский Хлеб Батон в Нарезке, Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Огурец, Campina Сливки Порционные, Кофе. Almoço: Холодец из Курицы, Мультизерновой Хлеб, Минтай Жареный, Олейна Масло Растительное , Картофель Отварной. Jantar: Fish House Кальмар Стружка, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Навашинский Хлеб Батон в Нарезке. Lanches/Outros: Мария Печенье, Жареное Яйцо, Навашинский Хлеб Батон в Нарезке, Чай, Стимул Зефир Бело-Розовый. mais...
|
Ganhando 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Мария 877
|