|
Пока вес стабильный
|
46 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1163 kcal
|
Gord: 65,43g | Prot: 61,22g | Carbs: 89,02g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Мералад Урбеч из Кунжута Белого, Сливочный Сыр, Омлет или Яичница, Авокадо. Almoço: Картофель Тушеный с Мясом, Жареная Баранина, Чай с Молоком, Финик, Курага, Яблоко. Jantar: Чай с Молоком, Курага, Баранина. Lanches/Outros: Мандарин. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ali.aliali
|