Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2021
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68,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1039 kcal
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Gord: 40,11g | Prot: 49,96g | Carbs: 123,00g.
Café da Manhã: Чай с Молоком, Тефтели с Рисом, Соседи Рис Отварной с Овощами. Almoço: Моя Славита Сметана 20%, Щи с Мясом. Jantar: Молочный Мир Молоко 2,5%, Матиас Сельдь Малосоленая, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Lanches/Outros: Яблоко, Хурма. mais...
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1760 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 12 minutos, Descansar - 15 horas e 48 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de littlelenni648
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