Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2021
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103,5 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2334 kcal
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Gord: 106,10g | Prot: 187,51g | Carbs: 164,03g.
Café da Manhã: Простоквашино Сметана 15%, Блины на Молоке, Parmalat Молоко 0,5%, Чай, Карат Творог Зерненый 4%, Холодец. Almoço: Кофе, Карат Творог Зерненый 4%, Увелка Гречка Вареная, Холодец. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alex_Novosib
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