Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2021
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53,5 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1553 kcal
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Gord: 55,47g | Prot: 65,27g | Carbs: 193,72g.
Café da Manhã: Migros Nusskäse, Bananen, Erdbeeren, Migros Apfel Gala, Nutella Nutella, Léger Magermilch, Nespresso Kapseln, Panini arrotolati dolci. Jantar: Condy Kapern, Rio mare Tonno All'olio Di Oliva, Galbani Mozzarella, Mutti Passata di Pomodoro, Pizzateig. Lanches/Outros: LSP Whey Isolate, Ovomaltine Ovomaltine Crunchy Ice. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de desi0505
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