Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2021
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57,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1504 kcal
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Gord: 54,98g | Prot: 113,99g | Carbs: 134,62g.
Café da Manhã: Muffin ricotta e cioccolato, Caffè Macchiato. Almoço: Condimento Italiano (fatto con Aceto e Olio), Cetriolo (senza Buccia), Simply Market Baguette , Petto di Pollo (senza Pelle). Jantar: Costine di Maiale, Coop Baguettino, Minestrone. Lanches/Outros: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Fage Yogurt Greco Total 0% con Lampone e Melograno, Mela. mais...
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1632 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 10 minutos, Limpeza - 1 hora e 20 minutos, Descansar - 13 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de sabina.di
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