Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2021
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64 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1937 kcal
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Gord: 78,46g | Prot: 50,57g | Carbs: 177,71g.
Café da Manhã: Frambozen, Danone Griekse Yoghurt. Almoço: AH Zoetzure Zilveruitjes, Aldi Abdijkaas, Bruine Boterham. Jantar: Orval Trappist, Delhaize Grana Padano, Courgette, Olijfolie, Pesto Saus, Verse Pasta. Lanches/Outros: Salsa, Doritos Sweet Chili Pepper. mais...
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1907 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 2 horas e 15 minutos, Descansar - 13 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de sofiewinkelmans
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