Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2021
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103 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1906 kcal
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Gord: 68,09g | Prot: 140,89g | Carbs: 181,57g.
Café da Manhã: Gut & Günstig Buttermilch, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Vollmilch, Normaler Kaffee, Kaffee (Instant-Pulver), Naturjoghurt, Banane, Haferflocken. Almoço: Milsani Sahnequark 40%, Roggen Knäckebrot. Jantar: Penny Markt Wein Sauerkraut Mild, Gutknecht Mini Haxe. Lanches/Outros: Sachsenmilch Buttermilch Dessert, Zitronensaft, Milchkaffee. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Juergen S1
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