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Das war bestimmt nur Wasser...aber egal sieht gut aus😃
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71,1 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1865 kcal
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Gord: 62,52g | Prot: 50,04g | Carbs: 217,20g.
Café da Manhã: Alpenmark Le Gruyere, Milfina Butter , Schwartau Samt Aprikose, Alnavit Bio Quinoabrot, Yakult Yakult Plus, Fitline Activize, Kaffee. Almoço: Reis (Gekocht), Königsberger Klopse. Jantar: Dr. Oetker Bistro Flammkuchen Vegetarisch. Lanches/Outros: Kiwi, Aldi Trauben Kernlos, Chiquita Banane, Merlot. mais...
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2011 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora e 20 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 14 horas e 40 minutos. mais...
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Perdendo 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de isalou123
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