Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2021
|
66,5 kg
Perdidos até agora: 32,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2082 kcal
|
Gord: 103,35g | Prot: 121,60g | Carbs: 162,37g.
Café da Manhã: Karotten, Metzger Wildsalami, Geschälte Tomaten, Zwiebeln, Ei. Almoço: Karotten, Kohlrabi, Rotbäckchen Immunstark, OceanSea Graved Lachs, Vollkornbrot, Butter, Schinken, Frischkäse. Jantar: Bärlauch, Händlmaier's Süßer Senf , Ei, Zitronensaft, Zitronenschale, Schwälbchen Speisequark 40%, Schinken, OceanSea Graved Lachs. Lanches/Outros: Extra Natives Olivenöl, Alnatura Weizenmehl Type 550, Salz. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AmyLu912
|