Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2021
|
87,8 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 22,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1377 kcal
|
Gord: 36,86g | Prot: 100,60g | Carbs: 135,49g.
Café da Manhã: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Клубника, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня. Almoço: Лента Багет Французский, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Салат Овощной с Маслом, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Огурец (без Кожуры), Капуста Белокочанная, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие. Jantar: Lowenbrau Пиво Светлое, Lowenbrau Пиво Светлое. Lanches/Outros: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад. mais...
|
Perdendo 9,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de beby911
|