Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2021
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72,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1114 kcal
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Gord: 38,44g | Prot: 48,19g | Carbs: 152,04g.
Café da Manhã: Haşlanmış Yumurta, Kepekli Ekmek, Mis Peynir Topları, Kiraz Domates, Kepekli Ekmek, Mis Peynir Topları, Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Kiraz Domates, Yeşil Çay. Almoço: Acılı Ezme, Mercimek Çorbası. Jantar: Mercimek Çorbası. Lanches/Outros: Nescafe Şekersiz, Yeşil Elma, Portakal Suyu, Türk Kahvesi, Nescafe Şekersiz. mais...
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Perdendo 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de deniiz79
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