Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 março 2021
|
88 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 14 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1411 kcal
|
Gord: 27,61g | Prot: 90,17g | Carbs: 73,36g.
Café da Manhã: Tomaten, Milsani Skyr Natur, Almare Räucherlachs, Brot, VICI Surimi Sticks. Almoço: Sekt, Gemischte Nüsse, Graupensuppe. Jantar: Gemischtes Gemüse (Gefroren), Sea Gold Rotbarsch Filet, Rotbarsch. Lanches/Outros: Sekt. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de melaschwager
|